Inlagd. Nu gör jag slut med långdragen nervsmärta. Enough is enough. Det är operation tidigt imorgon bitti.
Idag har jag träffat vad jag tror är världens bäste narkosläkare som har lovat mig en lugn och smärtfri morgon imorgon. Jag ser fram emot det.
Just nu har jag mest lite tråkigt och önskar att klockan snart ska bli läggdags.
Efter ett halvår med diskbråck är jag hel-pepp på operation. Många har frågat mig under de senaste dagarna om jag inte är orolig.
Jag är inte det. Jag kan känna av en viss anspänning i kroppen om jag är noggrann men jag hittar ingen oro. Jag känner mig tvärtom ompysslad, förstådd och bortskämd. Jag har precis fått knäckemacka och te!
Jag känner en viss anspänning, jag är lite pirrig. Mer som det var innan födelsedagen när man var liten än som ängslan.
Jag tycker att det ska bli spännande och intressant.
Men en sak är jag lite, vad ska jag säga... brydd över. Jag måste duscha ikväll och imorgon. Med en decinficerande scrub. Jag ska gno med en svamp och sprita hela kroppen. Och jag får inte kompensera med kräm. Oh no! Jag som har så infernaliskt torrt skinn! Det är ju inte klokt! Förmodligen är det mycket mycket klokt men bara tanken på eländet gör att det börjar klia över hela kroppen.
-Och nu tänker du: Ja, är det inte värre än såå...
Och, precis. Är det inte värre än så, så är det nog värt det.
torsdag 29 september 2011
lördag 24 september 2011
fredag 23 september 2011
torsdag 22 september 2011
mellis
Våra äpplen och päron är mogna och jag äter upp dem alla! Det bästa är att gå ut i trädgården på morgonen, innan jag hoppar in i bilen och åker till jobbet, och plocka åt mig ett gäng. De smakar bäst direkt från grenen och sådär höstmorgonkalla. Mums!
Nu är dagens motivationshöjande frukter plockade och jag håller förmodligen ut hela dagen!
Idag med.
onsdag 21 september 2011
längtar
Min fenomenale Man. Min FENOMENALE man har fixat bord på dito FENOMENALA noma. På fredag susar vi med tåget till Köpenhamn och firar hans födelsedag på noma. noma som i världens bästa.
noma.dk
Jag längtar.
noma.dk
Jag längtar.
söndag 18 september 2011
vi kliver upp på måndag
det är oftast så mycket som ska hinnas med på en helg. den här helgen blir det inget sådant. den här helgen kliver vi inte upp, Siggi och jag. Daniel pysslar med oss och vi gör absolut inget av nytta. jag kan inte och Siggi ser som sin uppgift att sällskapa mig här. vi har skrynkliga lakan och lite grus i sängen. och högar med grejer att läsa, text att redigera och trädgårdsäpplen att äta.
och diskbråck att vänta ut.
vi gör mig redo för nästa veckas jobb. och vi låter tiden gå. vi låter tiden gå... vi önskar att tiden ska skynda på. skynda sig så att det snart är fredag. först en gång och sedan en andra gång.
efter den fredagen har jag inget mera diskbråck.
jag längtar.
och diskbråck att vänta ut.
vi gör mig redo för nästa veckas jobb. och vi låter tiden gå. vi låter tiden gå... vi önskar att tiden ska skynda på. skynda sig så att det snart är fredag. först en gång och sedan en andra gång.
efter den fredagen har jag inget mera diskbråck.
jag längtar.
torsdag 4 augusti 2011
överraskningsgrillen!
Det är alldeles rasande fint med en ny och alldeles riktig grill! Den är inspirerande på samma sätt som det "jiko" jag lagade mat på och bakade lussebullar på i Korogwe för en himla massa år sedan. Det går liksom att laga hela middagen på den här grillen, samtidigt som jag kan kolla på sjön och ha vind i håret.
Man skulle kunna tänka sig att den nyfunna inspirationen skulle föra tankarna åt annat håll än åt den smutsiga bakgård i Tanzania där jag under några månader för flera år sedan tillbringade merparten av min lediga tid. Klibbigt varma dagar på en dammig bakgård, full med höns och ankor, en och annan hund och mängder av kackerlackor. Inne i det alldeles mörka skjulet som man allmänt refererade till som köket var väggarna svarta av sot och damm från kolhögarna. Här inne fanns våra jiko. Jag brukade krångla ut dem i friska luften när jag fick för mig att laga mat eller kanske baka lussebullar men Pendo stod stoiskt inne i köket och svettades över glöden alla de allra allra flesta gångerna det lagades mat i huset.
Jiko är en blandning mellan en grill och en kokplatta, ungefär. Längst ner ett ventilerat utrymme för kol, däröver en ställning för kokkärlet.
Nu har vi fått en generös gåva i for av en dötjusig Webergrill. Den har termometer och allt möjligt bra. Och vi har dötjusiga briketter och en skorstenständare som snabbt får glöden alldeles strålande jämn och fin. Det är ju inte riktigt klokt att jag känner mig nostalgiskt lycklig, som vore det den allra enklaste form av kokplatta... men så är det.
Jag har planer på brödbak och lite av varje i den där fina blanka klotgrillen.
Kanske ett afrikakalas...
Visst, såklart måste jag prova att laga en hel stek eller i alla fall göra riktiga ribs och allt det där.
Men faktiskt, så är det afrikahjärtat i mig som gör glädjeskutt över denna nya, dötjusiga grill.
Överraskande.
Välkommmet.
Man skulle kunna tänka sig att den nyfunna inspirationen skulle föra tankarna åt annat håll än åt den smutsiga bakgård i Tanzania där jag under några månader för flera år sedan tillbringade merparten av min lediga tid. Klibbigt varma dagar på en dammig bakgård, full med höns och ankor, en och annan hund och mängder av kackerlackor. Inne i det alldeles mörka skjulet som man allmänt refererade till som köket var väggarna svarta av sot och damm från kolhögarna. Här inne fanns våra jiko. Jag brukade krångla ut dem i friska luften när jag fick för mig att laga mat eller kanske baka lussebullar men Pendo stod stoiskt inne i köket och svettades över glöden alla de allra allra flesta gångerna det lagades mat i huset.
Jiko är en blandning mellan en grill och en kokplatta, ungefär. Längst ner ett ventilerat utrymme för kol, däröver en ställning för kokkärlet.
Nu har vi fått en generös gåva i for av en dötjusig Webergrill. Den har termometer och allt möjligt bra. Och vi har dötjusiga briketter och en skorstenständare som snabbt får glöden alldeles strålande jämn och fin. Det är ju inte riktigt klokt att jag känner mig nostalgiskt lycklig, som vore det den allra enklaste form av kokplatta... men så är det.
Jag har planer på brödbak och lite av varje i den där fina blanka klotgrillen.
Kanske ett afrikakalas...
Visst, såklart måste jag prova att laga en hel stek eller i alla fall göra riktiga ribs och allt det där.
Men faktiskt, så är det afrikahjärtat i mig som gör glädjeskutt över denna nya, dötjusiga grill.
Överraskande.
Välkommmet.
måndag 16 maj 2011
lördag 14 maj 2011
onsdag 11 maj 2011
Lantluft
På väg hem, från en kort promenad i kvarteret kunde jag fånga följande på bild: traktor med tillhörande gubbe, två glada ungar som snart ska bada i någon av kvarterets alla pooler samt en vit epatraktor. Då vet man att man är på landet och kan kosta på sig att andas ända ner i lungorna trots att luften doftar inte bara av blomster utan även gödsel. Hemma.
lördag 7 maj 2011
torsdag 21 april 2011
lördag 16 april 2011
Efterrätt på Bosses;
Vi åt middag på Charken igår. Det var ok, men inget speciellt. Som så ofta när vi äter ute på de där mittemellanfina ställena så tror jag att jag hade gjort det bättre själv med samma råvaror.
Det gäller dock inte Bosses glassbar. Jag är mycket förtjust i riktigt god glass. Glass som inte är riktigt god kan jag däremot vara utan lika gärna.
Efterrätten igår: en kula vit chokladglass, doppad i hackade och rostade nötter. Det är ett utmärkt exempel på bästa sortens efterrätt; glass som jag aldrig någonsin gör bättre själv. Inte ens med min fina fina glassmaskin.
Kvällsglass på Bosses är så mycket vår och sommar och ledighet jag kan komma på i Linköping.
Fint. Typiskt fint.
Bästisar
det är bedrövligt.
när livet skulle ta ny form, eller i alla fall kroppen -allt enligt nytt fint träningsprogram som fina fina Linda gjort åt mig- så gick ryggen av.
jag vill gärna tro att det var en ren slump men misstänker att flera månader av slarv med träningen och motsvarande stillasittande jobb och pedling per bil och sedan ett ryggpass utan riktigt bra uppvärmning är en mer rimlig förklaring. oavsett vilket så har jag varit fullkomligt tvärt och bestämt stel i ryggen sedan i onsdags kväll när jag sprang ikapp med hunden på våran gata. så snopet. så ovanligt snopet.
precis när jag stod på tröskeln till det där nya träningslivet som skulle fungera trots en herrans massa jobb.
sedan dess har jag i alla fall rört mig som en gammal tant av det mest skröpliga slaget. och enligt instruktion har jag ätit ovanligt stora mängder av ibumetin i kombination med voltaren.
typiskt snopet precis nu när vi skulle ha en härlig träningshelg, bo på hotell, äta ute och få ett glas vin till maten ikväll. nu får jag vara nöjd med morgonpromenad och hoppas att det finns mineralvatten med citron på Charken.
city week end i Linköping
Daniel överraskade med en hotellnatt i självaste Linköping. Så jag sitter på Stora Hotellet och jobbar i vårt rum som heter Business Class. Jag tänkte att det var väl lika bra att göra lite business då, under tiden Mannen är på gymet och tränar och springer. Det hela är rasande trevligt, vi har ätit lunch på stan, checkat in,jag jobbar lite nu och sedan ska vi äta middag på stan, vi bor här inatt, får gå morgonpromenad runt ån imorgon bitti, precis som förr i världen när vi gick den där slingan nästan till förbannelse om morgnarna och sedan ska vi få hotellfrukost och äta upp oss inför nästa vecka. Det här är absolut en ganska otippad city week end men mycket bra ändå.
Nu passar jag på att njuta av lugnet och får jobba lite, utan att bli störd av allt annat som man kan och bör göra när man är hemma en helg.
onsdag 30 mars 2011
måndag 28 mars 2011
söndag 27 mars 2011
Födelsedagsmakroner!
Siggi fyller stolta 2 år och det råkar sammanfalla med att mina föräldrar kommer på besök så nu finns genast all anldening till att baka blå blåbärsmakroner och rosa med hallonsmak. Kakor som är pillriga och vackra är typiskt roliga att göra. Det finns enkelt och tydligt recept att söka rätt på på arla.se
lördag 26 mars 2011
Smärtsamma semesterminnen
jag vet inte om någon minns det där äventyret med de där löjliga skorna som var mest som sockeplast... de som är på bilden: mina vibram fivefingers bikila.
jag köpte dem i new york i höstas och sprang med dem i snön i november och jag älskade det och jag sprang alldeles för långt, alldeles för fort och jag fick så ont att jag knappt kunde röra mig på många dagar därefter. allt det där var snart glömt och förlåtet och efterhand så kom jag överens inte bara med bikila utan även med mina vader, jag gladdes åt mitt strävsamma löpsteg och åt den fina kontakten med marken.
bikila hängde med till afrika och vi sprang på zanzibars vita korallstränder i gryningen, i alla fall de morgnar då tidvattnet var samarbetsvilligt och lämnade en strandremsa att nyttja i gryningen, innan värmen kom.
efter afrika så har det istället blivit en herrans massa jobb. långa dagar och mörka kvällar har hindrat mina löpsteg.
till för ett par veckor sedan. då sprang jag en kort och djupfryst runda längs en alltför isig kanalbank och visst, i teorin var det väl härligt att springa ute igen men det gick mest ut på att tassa över is och hoppa mellan upptinade och leriga plättar.
idag var det annorlunda.
jag hade tänkt åka till stan och träna på gymet. men luften var frisk och sval och solen värmande. så jag ändrade planerna och sprang ut över åkrarna. ut över slätten, ut till gässen och vinden. min gode vän 'runkeeper' som jag har i mobilen hände med och höll koll på tiden och sträckan. och jag vet, det skulle bli en snabb, kort runda för att friska upp minnet av de där barfotaskorna. men det blev en mil ändå, med solen i ansiktet och vinden i ryggen var de fem utåtriktade kilometrarna så ovanligt behagliga att springa, och hemvägens fem motsvarande tunga.
så här sitter jag igen, utan att någonsin verka lära av misstagen, med en påtaglig känsla av molande värk och trötthet i vader och vrister. nu blir det förmodligen några dagars stapplande igen, träningsvärk ända in i märgen.
jag borde lära mig att begränsa mig.
jag borde lära mig att begränsa mig.
hur som helst var det en härlig runda. en runda med minnet av zanzibars stränder påtagligt nära, in på skinnet nära. i form av en liten liten ynka liten bit korall, som krupit in i sulan kanske redan på juldagens morgon. ett korallkorn som envist låg och nötte under trampdynan varje enskilt steg efter steg efter steg.
till en tydligt avgränsad blåsa. och hade det inte varit för att det där kornet var zanzibariskt så hade jag förmodligen surat. nu är det istället mest bara smärtsamt länge sedan det var sand under fötterna och mellan tårna och med smärta och saknad tänker jag på zanzibars vita korallstränder och soluppgången, rakt in i vår pampiga hydda på bwejuu beach.
fredag 25 mars 2011
onsdag 23 mars 2011
Kvällsrunda med bästa sällskapet! <3
eftersom jag kom hem tidigt ikväll så var det fortfarande inte helt mörkt ute.
siggi och jag har varit ute på bästa glada promenaden och sprungit ikapp och kollat till kanalen där isen smälter allt vad den orkar.
måndag 21 mars 2011
söndag 20 mars 2011
välkommen våren!
Det är vackert med snö. Vår tandooriugn till tegelvilla gör sig fint ihop med den vita rena snön. Men det är välkomna ljud av snösmälting ute idag. Jag längtar efter att höra regn och jag längtar efter ljusa kvällar, jag längtar efter löprundor längs kanalen och jag längtar efter att gå ut med hunden utan dunjacka och tjockstövlar
Välkommen våren!
lördag 19 mars 2011
godmorgon
Jag och doggen har varit på morgonpromenad. Vi gick till lekplatsen och tillbaka. Han kissade ett litet kärleksbrev vid Smillas trädgård och var på fint humör. Under tiden hittade jag en videbuske. Solen skiner och varenda liten sparv är uppfylld av livslust. Jag hängde upp ett gäng nya talgbollar i plommonträden, så att småfåglarna ska vara fortsatt glada och muntra.
Sedan har vi krupit in i vårt bo, dragit upp fötterna i soffan, druckit kaffe och försett oss -och nu syftar jag på mig och mannen- med stepsils och ipren. Jag hoppas att det ska finnas animerade filmer på tv:n, Daniel hoppas på sport. Vi räknar med att sitta här och tycka synd om oss själva och varandra idag.
Jag tänker på Jewels 'Cold Song' och vet att det är inte alls sådär det är att vara sjuka ihop.
fredag 18 mars 2011
Muffin Bakery
På Drottninggatan, kanske nummer 75 eller sådär finns Muffin Bakery. Jag åt lunch där idag. Och så fick jag med mig dessa två raringar hem. De säljer stora maffiga muffins, bland annat i de smaker som jag bad att få med mig; Jordgubb Cheesecake och Päron Kardemumma Hallon. Och tillexempel Äpple Kanel som var vad jag verkligen fick med mig hem, ihop med jordgubbsmuffinen. De var goda. Och maffiga och säkert alldeles fullproppade med olja, för de var påfallande saftiga. Gott hur som helst!
Och här, mina vänner är beviset på att jag verkligen fick tag i lakritzpulvret, nu ska jag bara lista ut vilka recept det kan vara som jag hade tänkt mig. Väl ur butiken blir jag dessutom medveten om att jag egentligen inte är särskilt förtjust i lakris för egen del. Jag ska experimentera mig fram, visst kan man ha lakris i glass?
Grusade planer och grusiga ögon
Det här var inte alls vad jag hade planerat för min fredagskväll. Jag var i Stockholm där årets stora kalas för beteendeterapeuter hålls i år. Jag hade packat bästa lilla kalasklänningen och höga klackar och ett på alla vis glatt humör. Men här sitter jag nu, på ett gammalt tåg och vaggar sakta söderut, med uppehåll i Vagnhärad och Kolmården. Utsikten är påfallande trist, liksom själva anledningen till att jag sitter där jag sitter: jag är sjuk.
Sjuk är världens sämsta även i helt vanliga fall. Nu är det ännu värre eftersom jag hade så särskilt kul planer ihop med en massa fint folk som jag träffar ALLT för sällan.
Jag gjorde en snabb utvärdering av hälsan, ringde och kollade upp hur bokningarna var gjorda, bokade av hotell och bokade om tåget, missar festen och hela kongressdagen imorgon men blir säkert frisk till måndag. Det brukar väl vara så om jag inte minns fel, man orkar allt man måste men inte allt man vill.
Sjuk är världens sämsta även i helt vanliga fall. Nu är det ännu värre eftersom jag hade så särskilt kul planer ihop med en massa fint folk som jag träffar ALLT för sällan.
Jag gjorde en snabb utvärdering av hälsan, ringde och kollade upp hur bokningarna var gjorda, bokade av hotell och bokade om tåget, missar festen och hela kongressdagen imorgon men blir säkert frisk till måndag. Det brukar väl vara så om jag inte minns fel, man orkar allt man måste men inte allt man vill.
Jag vill ändå inte klaga egentligen. Jag kan göra en kort men imponerande trevlig lista över fina glädjeämnen på denna min korta visit i kungens huvudstad och här kommer den:
Igår finfint möte om text som Texta. ska skriva, med både middag och goda vänner inblandat. Vi åt på ett trångt litet ställe vid Hornstull; Ho's. Bra om man vill ha kinesiskt och om man inte ogillar trängsel. Utmärkt, alltså. Stort tack, Johan, Magnus och Åsa!
Igår finfint möte om text som Texta. ska skriva, med både middag och goda vänner inblandat. Vi åt på ett trångt litet ställe vid Hornstull; Ho's. Bra om man vill ha kinesiskt och om man inte ogillar trängsel. Utmärkt, alltså. Stort tack, Johan, Magnus och Åsa!
Igår också en soft kväll hos Ina och hennes husspöken. Tack tack för lån av soffa, god frukost och mest av allt ditt förtjusande sällskap!
Idag har jag ändå haft en finfin dag med kollegor, vänner och KBT-kändisar. Mingel, föreläsning och lunch i bästa glada sällskap!
Och som om allt detta inte var nog i sig självt så gjorde jag en glad upptäckt när jag skulle hämta min väska från hotellet; Stockholms aeter och essence-fabrik. Den förtjusning jag kände är kanske inte allmängiltig, jag inser det, men jag tror också att en och annan läsare kan le och tänka, 'å, det där fina gamla stället!'. För ett fint gammalt ställe är just vad det är.
Jag har bara läst om det, aldrig riktigt sökt efter det i Stockholm men ofta tänkt att jag ska göra det.Jag har besökt hemsidan och tänkt att det är så typiskt att ställen som det alltid finns i Stockholm.
Vad Aeter och Essence-fabriken säljer är precis som det låter; essence och kryddor och livsmedelsfärger. Precis sådant som varje sockerbagare ständigt suktar efter. Jag vet inte hur många gånger jag har lagt intressanta recept åt sidan därför att det faller på 'lakritzextrakt' eller 'violessence' eller 'blå hushållsfärg'. Allt sådant finns i de stora plåtbukarna, glasflaskorna och lådorna på Stockholms Aeter och Essence-fabrik. Fenomenalt, och omedelbart uppiggande för en lite sjuk och krasslig. Jag fick också med mig en liten påse med tantgodis; färgglad marmelad i olika smaker som jag snabbt åt upp sedan jag satt mg på min plats på tåget.
lördag 12 mars 2011
som sagt, förlåt försummade blogg, det här var inte meningen.
Tiden bara rasslar iväg.
Dagarna är proppfulla av jobb, en massa roligt jobb men likväl är dagarna fulla av det. Och liten tid och liten ork har funnits över till denna, min blogg.
Nåja. Det ska bli en förändring.
Uppstart av nya mottagningen i Motala har varit ett äventyr! Äventyr är toppen. Äventyr tar också på krafterna och är uppslukande i största allmänhet. Det är delvis av den anledning äventyr är så populära, kan man tänka. Det äventyret jag har levt i sedan tidig morgon efter att vi kom hem från Afrika har varit just sådär krävande och uppslukande. Och populärt.
Den där kursen jag skulle läsa på distans den här våren kom av sig lite. Lyckligtvis fanns det ingen deadline och föreläsningarna ligger på nätet. Kurslitteraturen ligger här som en påminnelse. Kurslitteraturen kunde nästan lika gärna vara skriven på ett hemligt språk, eller i alla fall vilket som helst av alla de många språk jag inte alls behärskar. Nåja, en dag ska jag ta tag i det där, och läsa sakta från början istället för att stressat fingra igenom sidorna mitt i boken utan att läsa, det löser liksom inte problemet.
Den där träningen har också den kommit av sig lite. Visst, veckor som inte av någon särskild anledning avviker från den genomsnittliga rymmer tre träningspass, att jämföra med tidigare fyra-fem. Skillnaden är nu att jag måste träna två pass på helgen för att få till dessa tre och helgerna lockar allt som oftast med andra aktiviteter. Så träningen har blivit lidande. Och hemmagymet här nere i källaren utvecklas tillsammans med diverse tränings-appar till telefonen.
Men det är ok. Det får vara sådär nu, det får vara sådär i alla fall några månader till. Vi startar snart upp nya kliniken i Mjölby och så har Texta fått alldeles utmärkt skrivjobb som mer än gärna får gå före det där fjärde och femte träningspasset under våren.
Så från och med nu ska jag upparbeta lite tempo i den här bloggen igen, om någon som tidigare läste den fortfarande kommer ihåg adressen hit så ska de få se!
Dagarna är proppfulla av jobb, en massa roligt jobb men likväl är dagarna fulla av det. Och liten tid och liten ork har funnits över till denna, min blogg.
Nåja. Det ska bli en förändring.
Uppstart av nya mottagningen i Motala har varit ett äventyr! Äventyr är toppen. Äventyr tar också på krafterna och är uppslukande i största allmänhet. Det är delvis av den anledning äventyr är så populära, kan man tänka. Det äventyret jag har levt i sedan tidig morgon efter att vi kom hem från Afrika har varit just sådär krävande och uppslukande. Och populärt.
Den där kursen jag skulle läsa på distans den här våren kom av sig lite. Lyckligtvis fanns det ingen deadline och föreläsningarna ligger på nätet. Kurslitteraturen ligger här som en påminnelse. Kurslitteraturen kunde nästan lika gärna vara skriven på ett hemligt språk, eller i alla fall vilket som helst av alla de många språk jag inte alls behärskar. Nåja, en dag ska jag ta tag i det där, och läsa sakta från början istället för att stressat fingra igenom sidorna mitt i boken utan att läsa, det löser liksom inte problemet.
Den där träningen har också den kommit av sig lite. Visst, veckor som inte av någon särskild anledning avviker från den genomsnittliga rymmer tre träningspass, att jämföra med tidigare fyra-fem. Skillnaden är nu att jag måste träna två pass på helgen för att få till dessa tre och helgerna lockar allt som oftast med andra aktiviteter. Så träningen har blivit lidande. Och hemmagymet här nere i källaren utvecklas tillsammans med diverse tränings-appar till telefonen.
Men det är ok. Det får vara sådär nu, det får vara sådär i alla fall några månader till. Vi startar snart upp nya kliniken i Mjölby och så har Texta fått alldeles utmärkt skrivjobb som mer än gärna får gå före det där fjärde och femte träningspasset under våren.
Så från och med nu ska jag upparbeta lite tempo i den här bloggen igen, om någon som tidigare läste den fortfarande kommer ihåg adressen hit så ska de få se!
söndag 16 januari 2011
förlåt mig, försummade blogg.
tältplats på Kilimanjaro |
Kilimanjaros högsta topp; Kibo |
i uppförsbacke, med integrerat vätskesystem |
höjdsjuk och grådaskig. nykräkt och blå om läpparna |
toppen i molnen |
tältplats med utsikt |
bananblad |
Buffalo Hotel, Moshi |
samosas, av bästa sorten |
i safari-outfit |
babianer |
elefantrumpa |
vårtsvin är inte ens söta när de sover |
ap-mamma och ap-bebis |
ap-pappa |
Daniel på safari |
zebra i Lake Manyara NP |
Elefant i Lake Manyara NP |
med the great Rift Valley som bakgrund |
Zebra i Ngorongoro CA |
Smutsig Hyena |
gnuer i regn |
hyena |
ganska söt hyena! |
listig gnu |
lejon |
rester av buffelmiddag |
rester av giraffmiddag |
fågel |
M-Lions fast food |
Khalfan, världens bäste safariguide, till vänster och Daniel, världens bäste man till höger |
passionsfruktsjuice |
årets julkort |
hängmatta |
soffa |
palmblad |
sandhjärta |
soluppgång |
Bao-spel |
Edi, världens kanske bäste -och trevligaste- kock. Robinson's Place, Zanzibar |
Nungwi Beach, Zanzibar |
Daniel |
Fiskelycka |
Indiska Oceanen |
hibiskus |
eremitkräfta |
eremitkräfta |
zanzibar |
utmärkta taxibåtar |
dhow palace |
lika fin sladdupphängning som Daniel håller oss med här hemma |
blandning an båtar |
juice på Buni kafé |
hummerspett |
grillad barracuda, grillade räkor och grillad banan |
rörsockerjuice-press |
Ruben och Fruben |
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)